miércoles, 15 de enero de 2014

Carnes

LOMO A LA NARANJA CARAMELIZADO CON BRANDY

Esta es una receta que mi madre aprendió a hacer en un programa de televisión y que ella mejoró con su toque personal. Luego yo la hice tal cual pero pensé que le faltaba algo, así que le di el toque de gracia del caramelizado con brandy, y creo que acerté de pleno.

Si bien es cierto que, no es por desanimar, pero no es precisamente sencillísima ni rapidísima de hacer, lo que sí es verdad es que el resultado merece la pena con creces.



Yo hoy quería sorprender a los míos con algo distinto, y este ha sido el resultado. Decir que estaba para chuparse los dedos, para mojar pan o algo parecido es quedarse corto.
Así es que os presento esta delicatesen tan espectacular a partir tan solo de un trozo de lomo de cerdo.

Ingredientes:
  • 1 trozo de lomo de cerdo de al menos 1 kg de peso
  • Tres cebollas dulces medianas
  • 2 manzanas
  • 3 rodajas de piña en almíbar
  • 1 vaso de zumo de naranja natural
  • 1 vaso del jugo de la piña en almíbar
  • La ralladura de la piel de una naranja de mesa
  • ½ vaso de vino blanco
  • ½ vaso de brandy
  • Pimienta negra en grano y molida
  • 2 hojas de laurel
  • Nuez moscada
  • Azúcar moreno
  • Aceite de oliva
  • Sal


Ingredientes para el caramelo de brandy:
  • 125 grs de azúcar moreno
  • 1 chorrito de vinagre de Módena
  • 1 chorrito de miel de azahar
  • ½ vaso de zumo de naranja natural
  • ½ vaso de jugo de piña en almíbar
  • ½ vaso de brandy
  • ½ vaso de vino moscatel


Modo de preparación del lomo:

1º) Limpiamos el trozo de lomo (hay que procurar siempre que sea de dos colores, para que nos salga más tierno y jugoso), y lo regamos por encima con el zumo de media naranja, lo salpimentamos y lo enharinamos.



2º) En una cazuela de base ancha ponemos a calentar un buen chorro de aceite de oliva, dos hojas de laurel y unos granos de pimienta negra.


3º) Ponemos a dorar la carne por ambos lados a fuego medio, hasta que esté doradita.



4º) Mientras se dora el lomo, pelamos las cebollas y las manzanas y las cortamos en juliana. Luego elaboramos el zumo natural de naranja.


5º) Cuando retiremos el lomo, el laurel y las bolitas de pimienta, aprovecharemos ese aceite, cuyo sabor se habrá potenciado, y ponemos a pochar la cebolla y la manzana, junto con una pizca de sal, pimienta negra molida y nuez moscada.


6º) A los dos minutos agregamos la piña en trocitos y dos cucharadas o tres soperas de azúcar, según cómo nos guste de dulzón. También incorporamos la ralladura de naranja, el zumo de naranja, el jugo de la piña, el vino blanco y el brandy. Removemos todo hasta que reduzca un poco y, cuando esté su punto, trituramos todo con una batidora para conseguir una fina pero espesita salsa.



7º) Sin apagar el fuego, incorporamos el trozo de carne sobre la salsita y cocemos a fuego medio-bajo una hora, media hora por cada lado del lomo, que iremos regando de vez en cuando por encima con la propia salsita para que se impregne de sabor.


8º) Cuando estemos a punto de apagar el lomo cocinado con la salsita de naranja y cebolla confitada, prepararemos el caramelo. Lo haremos en una sartén honda y ancha, para trabajar con comodidad. Pondremos todos los ingredientes, siendo el azúcar moreno el último: zumo de naranja, jugo de piña, vinagre de Módena, miel de azahar, vino moscatel, brandy y, el azúcar, cuando haya arrancado a hervir toda la mezcla de ingredientes.
*En este punto he de decir que la mezcla de ingredientes merece mucho la pena por el resultado de un caramelizado de sabor agradable y explosivo. Pero muchos no se complican tanto y elaboran el caramelo solo con el azúcar y salsa de soja, que es mucho más sencillo. Esto lo dejo a vuestro parecer.


9º) Sin dejar de remover durante unos cinco minutos, llevamos a ebullición para que el caramelo coja su punto. Entonces sacamos el lomo de la otra cazuela para ponerlo en esta. Lo iremos girando varias veces hasta que quede totalmente impregnado del caramelo y luego lo dejaremos enfriar para cortarlo en rodajas.





10º) Una vez cortado, lo regaremos con el caramelo restante y, si es necesario, lo calentaremos en el horno unos minutos antes de servir.


11º) Cuando vayamos a servirlo, regaremos el fondo del plato con la salsita de naranja y cebolla caramelizada y encima pondremos dos rodajas de lomo, todo calentito.



¡Y ya está listo para degustar! 


Es un plato delicioso y realmente exquisito, así que os animo a probarlo para sorprender gratamente a los vuestros o para quedar escandalosamente bien cuando tengáis invitados, porque además se puede hacer perfectamente de un día para otro, o de buena mañana para la noche.                                                                                                                            


martes, 14 de enero de 2014

Panes caseros

Pan casero con calcio


En casa ya hace la friolera de cuatro años que hacemos el pan casero y nos hemos olvidado de probar el pan industrial o con altos tratamientos químicos.
Eso nos ha permitido, con el tiempo, innovar sin parar y probar montones y montones de recetas distintas, por lo que nunca comemos dos días seguidos el mismo pan. Procuramos que sea lo más variado posible, lo más sabroso y original y lo que es mejor, que sea nutritivo y natural.




En este caso os presento un sabrosísimo y enriquecido pan con calcio, que además es sumamente fácil de hacer.

Ingredientes:

  • 150 grs de harina de espelta integral
  • 625 grs de harina de fuerza
  • 40 grs de levadura fresca
  • 10 grs de sal
  • 25 grs de azúcar
  • 65 grs de margarina light
  • 75 grs de leche en polvo desnatada
  • 350 ml de agua tibia
  • 1 chorrito de aceite de oliva virgen extra


Modo de preparación:

1º) En la cubeta de la panificadora o del robot ponemos, por este orden: el agua tibia, el azúcar, la sal, la levadura, la margarina, la leche en polvo, la harina integral y la harina de fuerza.
2º) Amasamos durante un mínimo de 10 minutos. Si vemos que la masa está demasiado endurecida, añadiremos un poquito de agua tibia. Si es al revés, y vemos que está demasiado pastosa, añadiremos poco a poco harina hasta que quede una masa compacta que se despegue de las paredes.



3º) Cuando la masa esté compacta y a punto, agregaremos un chorrito de aceite de oliva y seguiremos amasando hasta que quede totalmente incorporado.
4º) Sobre el mármol espolvorearemos un poco de harina y pondremos encima toda la masa obtenida. La amasamos ligeramente y la cortaremos con un cuchillo (que no sea de sierra) en trocitos de unos 200 grs aproximadamente, o en trocitos de unos 50 grs si también queremos formar panecillos.



5º) A los pedacitos de masa les daremos forma y los estiraremos hasta conseguir barritas alargadas o panecillos.
6º) Sobre una bandeja de horno con papel de hornear, iremos dejando los panes, dejando una separación entre ellos porque han de fermentar y doblar su tamaño.
7º) Las dejaremos reposar en un lugar donde no haga mucho frío hasta que leven y doblen el volumen.


8º) Cuando hayan levado lo suficiente (para ello basta con tocar muy cuidadosamente la masa y comprobar que está muy blandita) las cocemos en el horno a 175º durante un máximo de 20 minutos.



9º) Dejamos enfriar y ya estará listo para consumir. La masa es esponjosa, sabrosa y agradable al paladar. Incluso, si hacemos más cantidad de masa o con esta nos sobra, podemos congelar lo que no vayamos a consumir.





Como veis, hacer pan en casa es más fácil y divertido de lo que parece.

Varios

Tartaleta crujiente de cebolla y orégano con espinacas y acelgas


Os presento una rica tartaleta crujiente de espinacas que se me ocurrió hace poco y probé a hacerla por primera vez, con un resultado y un sabor mucho más que espectacular.



Para que la masa no fuera tan aburrida, pensé que podría probar incorporando ingredientes que potenciaran su sabor y la verdad es que mejor idea no pudo ser.

Ingredientes para la masa quebrada:

  • 220 grs de harina de repostería
  • 45 grs de margarina light (o si lo preferís, mantequilla)
  • 1 huevo
  • 1 pizca de sal
  • Cebolla rallada confitada con orégano


Ingredientes para el sofrito de espinacas y acelgas:

  • 1 cebolla dulce
  • 3 cucharadas soperas de orégano
  • ¼  kilo de espinacas en hojas congeladas
  • ¼  kilo de acelgas en hojas congeladas
  • 1 diente de ajo
  • 50 grs de bacalao inglés en salazón desmigado
  • 50 grs de atún en conserva
  • 50 grs de queso semicurado para rallar
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Ajo en polvo y pimienta negra
  • Sal


Modo de preparación de la tartaleta:

1º) En un bol ponemos la harina y hacemos un agujero en el centro. Agregamos la margarina a temperatura ambiente y mezclamos todo.
2º) Añadimos una pizca de sal y un huevo. Seguimos mezclando.
3º) Del sofrito de las espinacas nos habremos reservado tres cucharadas soperas de cebolla rallada confitada con el orégano, que agregaremos a la masa y mezclaremos todo hasta que tenga la consistencia deseada (si fuera necesario, podemos añadir un poco más de harina).


4º) Con un poco de margarina untamos un molde y ponemos la masa, previamente trabajada con un rodillo.
5º) Pinchamos bien la masa con un tenedor y con el horno previamente precalentado a 180º la cocemos durante aproximadamente 30 minutos, hasta que quede doradita y crujiente. Sacamos del horno pero no lo pagamos, porque aún hemos de cocer la tartaleta con las verduras.


 Modo de preparación del sofrito de espinacas y acelgas:

1º) Lavamos las espinacas y las acelgas congeladas y las hervimos durante cinco minutos. Escurrimos bien y reservamos.
2º) Pelamos la cebolla, la rallamos y en una sartén con aceite caliente la ponemos a dorar.



3º) Cuando empiece a estar cristalina, añadimos los ajitos picaditos, una pizca de sal y el orégano.


4º) Removemos durante un minuto corto y enseguida vertemos las espinacas y las acelgas bien escurriditas.


5º) Desmigamos el bacalao y el atún en conserva y lo incorporamos, así como el ajo en polvo y la pimienta negra. Rectificamos de sal y sofreímos hasta que las verduras cambian de color y se hacen más oscuritas y confitaditas.




Preparación de la tartaleta:

1º) Cubrimos con el sofrito la tartaleta ya cocida y rallamos por encima el queso semicurado. Si lo deseamos, podemos añadirle unas gambitas peladas, unos mejillones en escabeche o unos daditos de salmón.



2º) Metemos en el horno durante cinco minutos y gratinamos durante 1 minuto.
3º) Sacamos del horno, desmoldamos y ya estará lista para servir.



La masa queda crujiente, pero lo mejor de todo es su sabor, que combina a la perfección con las espinacas y las acelgas. Este plato os lo recomiendo sí o sí, porque además es muy pero que muy fácil de hacer. De hecho, me ha costado más escribirlo que hacerlo.



Buen provecho.


Ideas y trucos para reciclar comida

Sofrito de cocido con tomate


¡Hola, amigos! Hacía mucho tiempo que no retomaba el blog, y hoy he querido hacerlo con una idea para reciclar comida. Ya que estamos en la cuesta de enero, esta receta no solo nos servirá para deleitarnos el paladar sino para ahorrar un poquito, que buena falta nos hace.



Se trata de un rico sofrito de los ingredientes con que hemos hecho el cocido.

Ingredientes:

En general, pueden variar dependiendo de lo que cada uno le pongamos al cocido, entre carnes, verduras y garbanzos, pero yo os pongo, a modo orientador, los míos:

Las sobras del cocido:

  • Carne de ternera
  • Carne de pollo
  • Garbanzos
  • Carlotas
  • Puerro
  • Apio
  • Patata
  • Boniato
  • Chirivía
  • Nabo
  • Pencas o cardos
  • Judías verdes (anchas o redondas)


Para el sofrito:

  • 5 dientes de ajo
  • Salsa de tomate
  • Unos taquitos de chorizo
  • Pimentón de la Vera dulce y picante
  • Pimienta negra
  • Aceite de oliva
  • Sal


Modo de preparación:

Cuando hacemos un cocido hoy día, solemos hacer una olla bien grande para sacar caldo para varios días. Ello implica que la cantidad de ingredientes que usamos para hacerlo va en consonancia, y por tanto es bastante ingente.

Para servir el cocido, obviamente separamos el caldo del resto de ingredientes. A mí, como me sale tan gran cantidad, me gusta separarlo directamente en varias fuentes para no sacarlo a la mesa y así que no parezcan sobras.

1º) Ponemos a calentar aceite en una sartén. Mientras, limpiamos los ajos sin quitarles la piel y los chafamos para que tengan mayor sabor.

2º) Rehogamos los ajos y antes de que se quemen añadimos todos los ingredientes del cocido, cortado todo en trocitos pequeñosAñadimos un poquito de sal, pimienta negra, el pimentón dulce y picante y sofreímos durante un par de minutos.



3º) Entonces agregamos la salsa de tomateSofreímos hasta que veamos que el tomate se confita, que cambia de color.




4º) Si queremos darle un toque delicioso, cortamos en taquitos unos trocitos de chorizo y los añadimos.


5º) Seguimos cocinando a fuego medio durante unos 5 minutos y ya estará listo para servir.



Está muy rico, porque se potencian todos los sabores. Además es un plato altamente nutritivo.

Espero que os animéis a hacerlo, porque merece la pena.