TARTALETA DE MASA QUEBRADA CON BRÓCOLI, GAMBAS Y MEJILLONES
El otro día me apetecía comer algo diferente pero que no fuera una comida pesada. Así, pensé en hacer una tartaleta de masa quebrada con verduras, gambas y mejillones, y este fue el resultado.
INGREDIENTES PARA LA MASA DE LA TARTALETA:
- 1 huevo
- 120 grs mantequilla (yo prefiero la margarina, y a ser posible light)
- 200 grs harina de repostería
- 1 pizca de sal
INGREDIENTES PARA CUBRIR LA TARTALETA:
- 100 grs coliflor
- 100 grs brócoli
- 1 cebolla mediana
- 50 grs gambitas rojas peladas
- 100 grs mejillones en escabeche
- 50 grs de queso rallado de mozzarella
- Ajo en polvo
- Pimienta negra
- Pimentón dulce de la Vera
- Aceite de oliva
- Sal
PREPARACIÓN DE LA MASA QUEBRADA PARA LA TARTALETA:
1º) En un bol mezclamos los 120 grs de mantequilla o margarina (a temperatura ambiente) con 120 grs de harina.
2º) Luego añadimos el huevo y la pizca de sal y volvemos a incorporar hasta que nos quede una masa homogénea. Añadimos poco a poco el resto de la harina. Si el huevo es muy grande, puede que la masa nos pida un poco más de harina.
3º) Una vez amasados todos los ingredientes hasta que la masa se despegue de las paredes del bol, la extendemos con la ayuda de un rodillo sobre la base de un molde redondo desmontable.
4º) Le damos forma y la pinchamos con un tenedor, para que no nos suba al hornearla.
5º) La horneamos a 180º durante 25-30 minutos, dependiendo del horno, pero hemos de tener en cuenta que ha de quedar doradita y crujiente.
PREPARACIÓN DE LOS INGREDIENTES PARA CUBRIR LA TARTALETA:
1º) Mientras se hornea la tartaleta, rallamos la cebolla y limpiamos y troceamos la coliflor y el brócoli.
2º) En una sartén, ponemos a calentar un chorrito de aceite de oliva y sofreímos la cebolla.
3º) Cuando la cebolla esté cristalina, añadimos el brócoli y la coliflor, junto con una pizca de sal, pimienta negra, ajo en polvo y el pimentón dulce de la Vera.
4º) Sofreímos todo durante unos 5 minutos y ya lo tenemos listo para cubrir la tartaleta.
5º) Cubrimos con las verduras y por encima ponemos las gambitas y los mejillones.
6º) A continuación espolvoreamos el queso rallado, un poco de pimentón dulce y gratinamos entre 3 y 5 minutos.
7º) Sacamos del horno y ya estará listo para servir.
En menos de una hora ya veis que podemos preparar una comida sana y desde luego sabrosa y diferente.
A veces, incluso, si nos sobra un poquito de masa y hacemos un sofrito más grande, podemos hacer tartaletas pequeñas. Quedan muy graciosas y sobre todo son ideales para los niños.
